MENTORIAS EM GRUPO
Mentoria Nutrição Emocional do corpo, da mente e da alma
Mentoria de 4 semanas para mudança de hábito e construção de um estilo de vida coerente com quem você quer ser.
Eu sei o que é estar desconectado de si mesmo, estragando, no piloto automático, com baixa autoestima, sobrecarregado, inflamado, vivendo uma vida morna, e principalmente sem saber por onde começar ou recomeçar.
Eu desenvolvi esse produto para mim, apliquei e continuo aplicando em minha vida. Tenho absoluta confiança, e sei bem os resultados que ele oferece.
Introdução
Uma jornada de autoconhecimento para construir mudanças de hábitos e conquistar um estilo de vida coerente com quem você deseja ser.
Seus Hábitos Moldam Quem Você É
A escolha da mudança de algum hábito que está te impedindo de levar a vida que você deseja, está em suas mãos.
Vamos dar um passo para trás para dar um salto quântico para frente.
Por Que Dar Um Passo Para Trás?
É através da forma que estamos nos nutrimos que temos a possibilidade de gerar transformações autênticas.
É através da forma que estamos nos nutrindo que a nossa frequência vibracional abaixa ou se eleva
É através da nossa frequência vibracional que construímos a nossa realidade. E quanto mais alta ela estiver, mais contente você estará com a realidade que se apresentará.
Objetivos da Mentoria
Construir hábitos saudáveis e coerentes com o estilo de vida que você deseja ter.
Aprender de forma prática o que é nutrição consciente
Reconectar-se com sua essência e construir o verdadeiro amor-próprio e autoestima.
Ganhar clareza, coerência e inteligência emocional.
Desconstruir velhos hábitos e padrões.
Aprender a fazer escolhas conscientes e a sustentar os desconfortos que estão sabotando sua jornada pessoal.
Para quem é esta Mentoria
Para qualquer pessoa que não está realizada onde está e deseja se movimentar.
Para os que não tem conhecimento e querem adquirir autonomia
Para os que já tem todo o conhecimento, mas se encontram desconectados, sem saber por onde e como se reconectar
Para quem está vivendo no piloto automático, se sentindo estagnado, sem criatividade, entusiasmo e motivação
Para quem não consegue fazer escolhas conscientes e por isso segue vivendo uma vida com resultados insatisfatórios
Para quem tem dificuldade em ter comprometimento
Para quem está com baixa autoestima
Ferramentas
Trago minha trajetória pessoal e ferramentas construídas ao longo de certificações em inteligência emocional e nutrição holística.
Acompanhamento em quatro encontros online, com gravações disponíveis para quem não puder participar.
Grupo de WhatsApp para acompanhamento, dúvidas e compartilhamentos pertinentes.
Cada encontro terá em média 1h30 de duração, com tempo para partilhas, perguntas e esclarecimentos.
Tarefas serão passadas ao final de cada encontro para integração dos aprendizados durante a semana.
Mentoria DE RELACIONAMENTOS
Mentoria para viver o relacionamento (consigo e com o outro) dos seus sonhos através do entendimento de Polaridades.
Essa mentoria é um guia e manual prático para transformar todas as suas relações. Serão três encontros online ao vivo no formato imersão, que intensifica a experiência e gera mais conexão, cura e transformação.
*Os encontros serão gravados. Caso perca um encontro, você poderá assistir em seu tempo.
Esse workshop vai te dar a liberdade tão sonhada. Você aprenderá a viver espontaneamente, impor limites, curar sua criança interior, dar voz aos seus sonhos, manifestar um relacionamento e vivenciar suas relações de forma autêntica, se autoconhecer para descobrir a sua verdade interior e expressá-la com firmeza e coerência.
Imagine viver sua vida com mais leveza, menos escudos de proteção, mais conexão, menos drama, reafirmando acordos e limites internos. Saber cultivar e dar espaço para o seu melhor: o poder criativo, a intuição, o amor, a liberdade, a vulnerabilidade e a autonomia. Deixar aflorar sua versão mais autêntica sem medo, culpa ou vergonha.
A mentoria
O relacionamento mais importante que você terá em sua vida é o relacionamento que você tem consigo mesmo. No final das contas, é o seu amor-próprio que irá ditar todas as outras relações, sejam elas profissionais, familiares, sociais ou amorosas.
De que forma você tem se relacionado consigo mesma(o)? Tem se valorizado? Respeitado os seus limites? Tem sido gentil consigo ou tem se cobrado e se criticado excessivamente?
Uma das chaves para o amor-próprio e liberdade é nos aceitarmos exatamente como somos. Essa aceitação exige uma jornada interior de autoconhecimento.
Essa cura começa quando estabelecemos um equilíbrio entre as energias vitais do nosso ser. Todos nós temos energias complementares dentro de nós – a feminina e a masculina, o humano e o divino, a luz e a sombra. Somos completos em nós mesmos e precisamos aprender como modular, harmonizar e integrar a nossa energia para utilizar cada uma na hora certa, como uma dança.
A integração das polaridades
Meu primeiro contato com autoajuda, ainda na época de faculdade, foi após uma das muitas rejeições amorosas que tive ao longo da vida por não saber impor limites, não conhecer consentimento e ser totalmente alheia ao significado da palavra amor-próprio.
Essas experiências me fizeram mergulhar na literatura sobre o tema e nunca mais parei.
Passei os últimos 12 anos estudando, espiritualidade, desenvolvimento humano e emocional, expansão da consciência, relacionamentos e sexualidade sagrada. Nessa imersão, entre tantas reflexões, filosofias e linhas de pensamento com as quais me deparei, a que me trouxe equilíbrio, respostas e mudanças reais, tanto físicas, emocionais e espiritual, foi meu aprofundamento no Tantra não Dual e o entendimento das polaridades. Posso dizer com tranquilidade que vivenciei uma revolução na minha vida e nos meus relacionamentos quando aprendi, incorporei e integrei este conhecimento.
Confesso que demorei a entender o que realmente significava esse pensamento. De forma simples e resumida, trata-se do equilíbrio entre as nossas energias masculina e feminina. Essas energias não são opostas, mas complementares, e influenciam diretamente as nossas interações com o mundo. Se estiverem equilibradas e harmônicas podem sustentar relações duradouras, saudáveis e maduras.
A grande questão é: como equilibrar essas energias?
Foi para isso que me dediquei todos esses anos ao assunto: para ensiná-los de forma clara, didática e fácil todas as técnicas e ferramentas que promovem a harmonização e integração dessas energias que curam e transformam todas as áreas da nossa vida.
Esse é o propósito deste workshop. Você aprenderá a viver com mais integridade, autoconhecimento e força pessoal, sendo sua melhor e mais autêntica versão.
Para quem é indicado
Para todos os seres humanos, não importa se você conhece esse assunto ou é leigo na área, se está ou não em um relacionamento amoroso. Esse workshop é uma jornada de reconexão ao amor-próprio e poder pessoal e ao entendimento de que eles sustentam todas as outras relações da nossa vida.
Participe se você deseja
Atrair uma relação amorosa saudável;
Cultivar boas relações afetivas, amorosas, pessoais e profissionais;
Manifestar e intencionar a frequência certa para atrair tudo o que você deseja;
Aprender a impor limites e reafirmar seus acordos internos;
Adquirir poder pessoal e aprender a sustentar suas emoções.
Você irá aprender
O que é energia masculina e feminina;
Qual a sua energia predominante;
O que é uma energia masculina saudável ou tóxica;
O que é uma energia feminina a saudável ou tóxica;
Curar a sua energia masculina;
Curar a sua energia feminina;
Integração e incorporação dessas energias;
Ferramentas, meditações e exercícios de casa;
A integração e a dança das polaridades e como usá-las em todas as suas relações;
Meditações guiadas para incorporação e integração.